Amino Asitler · Dallı zincirli amino asitler
BCAA Çeşitleri ve Fiyatları
BCAA, dallı zincirli üç esansiyel amino asidin (lösin, izolösin ve valin) kısaltmasıdır. Stoktaki Torq, Olimp, Multipower ve Nutrend BCAA tozları porsiyonda 6.000 ile 8.000 mg arasında BCAA veriyor; 2:1:1 ve 4:1:1 oranlı seçenekler var.
6-8 gBCAA / porsiyon
2:1:1ve 4:1:1 oran
33-50servis / kutu
5BCAA tozu stokta
🧬 2:1:1 ve 4:1:1
➕ Glutaminli seçenekler
🍹 Aromalı tozlar
🚫 Şekersiz Torq BCAA
Bizim seçimimiz: Porsiyon başına en yüksek BCAA için en iyisi Torq BCAA+ Plus: 8.000 mg BCAA ve 2.000 mg L-glutamin. Kalorisiz bir BCAA için en iyi seçim Torq BCAA 2:1:1 (7.500 mg, porsiyonda 0,8 kcal, 50 servis). 4:1:1 oran isteyenler için en iyisi Nutrend BCAA 4:1:1 (6.000 mg BCAA ve 3.123 mg glutamin).
Öne Çıkan BCAA Ürünleri
7.500 mg · 50 SERVİSPorsiyonda 0,8 kcal, şeker içermez; Orman Meyveli ve Çilek aroma.
8.000 mg + 2.000 mg GLUTAMİN2:1:1 BCAA ve L-glutamin; çilek aromalı, 33 servis.
6.000 mg · 50 SERVİS2:1:1 BCAA, 1.000 mg L-glutamin ve B6 vitamini; Kola ve Ananas aroma.
6.000 mg · 40 SERVİS2:1:1 oranlı mikronize toz; Almanya menşeli.
6.000 mg · 50 SERVİS4:1:1 oran ve 3.123 mg glutamin; portakal aromalı, Çek Cumhuriyeti menşeli.
BCAA ürünlerini karşılaştırın
2:1:1 mi, 4:1:1 mi? Hangi Oran?
Oran, lösinin diğer iki amino aside göre kaç kat olduğunu gösteren sayıdır. 2:1:1'de lösin izolösin ve valinin iki katı, 4:1:1'de dört katıdır. Stoktaki ürünlerin çoğu 2:1:1 oranındadır; Torq BCAA 2:1:1'de 7.500 mg BCAA'nın 3.750 mg'ı lösindir. 4:1:1 isteyenler için seçenek Nutrend BCAA 4:1:1.
Glutaminli BCAA mı Sade BCAA mı?
İkisi de BCAA'dır; fark, porsiyona glutamin eklenip eklenmediğidir. Torq BCAA+ Plus, Olimp BCAA Xplode ve Nutrend 4:1:1 porsiyona glutamin de ekler. Torq BCAA 2:1:1 ve Multipower BCAA ise yalnız BCAA içerir. Glutamini ayrı almak isterseniz L-glutamine kategorisine bakabilirsiniz; ikisinin farkını glutamin ve BCAA yazımızda anlattık.
BCAA değil: Olimp HMB 1250 Mega Caps bu kategoride listelenir ama HMB (lösinin vücutta oluşan bir ara ürünü) kapsülüdür; her kapsül 1.000 mg HMB verir.
Kullanıma göre seçim
- Porsiyonda en çok BCAA: Torq BCAA+ Plus (8.000 mg + 2.000 mg glutamin)
- Kalorisiz, şekersiz: Torq BCAA 2:1:1 (0,8 kcal)
- 4:1:1 oran: Nutrend BCAA 4:1:1
- B6 vitaminli: Olimp BCAA Xplode
Sıkça Sorulan Sorular
BCAA ne zaman kullanılır?
Ürünlerin kullanım önerileri genellikle antrenman öncesi, sırası ya da sonrasıdır. Zamanlamayı BCAA ne zaman kullanılır yazımızda ayrıntılı anlattık.
BCAA ile EAA arasındaki fark nedir?
BCAA dokuz esansiyel amino asitten yalnız üçünü içerir; EAA ürünleri dokuzunu birden verir. EAA seçenekleri için EAA kategorisine bakın.
Bir kutu BCAA kaç gün gider?
Stoktaki 500 gramlık kutular 33 ile 50 servis arasıdır; günde bir porsiyonla bir ila bir buçuk ay gider. Multipower'ın 400 gramlık kutusu 40 servistir.
BCAA ne işe yarar?
BCAA için mevzuatta onaylanmış bir sağlık beyanı yoktur. Araştırmaların ne söylediğini BCAA ne işe yarar rehberimizde ele aldık.
Şekersiz BCAA var mı?
Evet. Torq BCAA 2:1:1 şeker içermez ve porsiyonu 0,8 kcal'dir; yağ, tuz ve karbonhidrat değerleri de pratik olarak sıfırdır.
İlgili kategoriler: Amino Asitler · EAA · L-Glutamine · Pre-Workout
Rehberler: BCAA ne işe yarar? · BCAA ne zaman kullanılır? · En iyi 10 BCAA takviyesi
Güncelleme: Ekim 2026 · Hazırlayan: Eprotein · Üretici formülü güncelleyebilir;
ürünle birlikte gelen ambalaj etiketi bağlayıcıdır.