Beta-Alanine Nedir ?

Bir amino-asit türevi olan Beta-Alanine vücut tarafından karaciğerde sentezlenir.Özellikle kümes hayvanları ve kırmızı et tüketiminde Beta-alanin ihtiyacı karşılanabilir.Beta-alanine iskelet kaslarında bulunan Carnosin seviyesinin arttırarak kas yapılanmasını uyarır.Vücudumuz 3 farklı şekilde Beta-Alanine üretebilir.Dışarıdan alındığında kanda histidin amino-asidiyle birleşip karnozine dönüşüyor.Beta-alanine maddesini dışarıdan az miktarlarda alabilimekteyiz.Özellikle dana ve av hayvanları alanin açısından zengindir.

1