Kompleks Protein Tozu
Kompleks Protein Tozları, birçok farklı proteinden oluşan sindirimleri hızlıdan yavaşa doğru olan protein karışımlarıdır. Genel olarak içeriklerinde whey protein, yumurta proteini ve kazein protein tozları bulundurur.
Whey Proteinler 1-3 saat
Yumurta Proteini 2-4 saat
Kazein Proteinler 6-8 saat kadar aminoasit düzeyini koruyabilmektedir.