Eklem
Sağlığı
Yoğun
geçen egzersizler ve yaşın ilerlemesiyle eklem sağlımızı korumak için
besinlerden yeteri derecede bazı
bileşenleri alamamaktayız. Şiddetli geçen antrenmanlar eklemlerimize aşırı yük
bindirmekte ve sinoviyal sıvının azalmasına bağlı olarak eklem içi kıkırdak
dokusuna zarar vermektedir. Burda eklem sağlınız için Ek gıda takviyeleri
girmektedirler. Özelikle en popüler olan Glukosamin-Khondrotin ve Msm takviyesi
kullanılmaktadır.