Proteinli Dondurma Tarifi
Proteinli Dondurma Tarifi
Kendi malzemelerinizle sağlıklı, lezzetli, şekersiz ve protein deposu dondurma yapmak çok kolay. Yaz kış demeden canınız dondurma çekiyorsa, taze meyvelerle yapılan proteinli dondurma tam size göre.
Proteinli Dondurma Malzemeler
- 400 gram yoğurt
- 100 gram çikolatalı whey protein tozu (aroma isteğe bağlı değişebilir)
- 1 adet muz (veya diğer mevsim meyveleri)
Süslemek için
- Damla çikolata (isteğe göre)
Proteinli Dondurma Hazırlanışı
Yoğurt ile protein tozu iyice karıştırılır. Ezilen muz ilave edilerek malzemeler harmanlanır. Dondurucuya atılır, 2 saat sonra çıkartılıp çatal ile karıştırılır. İstenilen kıvama gelene kadar yarım saatte bir çıkarıp karıştırabilirsiniz. Muhteşem ve fit dondurmanız hazır. Afiyet Olsun.
Püf Noktası: Süzme yoğurt kullanmanız tavsiye edilir.
Etiketler: evde proteinli dondurma tarifi, sağlıklı atıştırmalıklar
Nisan 11, 2019
Listeye dön