KÜTLE ARTIRICI · 5450 G · 16 SERVİS
Optimum Serious Mass, kilo almakta zorlanan ve günlük kalori hedefini yemekle dolduramayanlar için tasarlanmış yüksek kalorili bir kütle artırıcıdır (gainer). Bir servis (2 tepeleme ölçek / 335 g) 1.260 kalori, 50 g protein ve 3 g kreatin monohidrat verir. Optimum Nutrition üretimi; 5450 gramlık bu boy 16 servis ile markanın en büyük kutusudur.
1.260kcal / servis
50 gProtein / servis
3 gKreatin monohidrat
16Servis (335 g)
Neden Büyük Boy?
5450 g — düzenli kullanım için. Gainer'ı her gün kullanan biri için asıl mesele servis başına maliyettir. Bu kutu 16 servis verir ve aynı formülü küçük boya göre servis başına belirgin şekilde daha ucuza getirir. Kilo alma dönemi haftalarla ölçülen bir iştir; kutunun ortasında bitmesi programı böler.
İlk kez deniyorsan küçük boyla başla. Serious Mass 2727 g aynı formülü ~8 serviste verir; aromayı ve sindirimini test etmek için daha mantıklı bir başlangıçtır. Formül, besin değerleri ve aroma profili iki boyda birebir aynıdır.
Günde 1.260 Kalori Ne Anlama Geliyor?
Kilo alamamanın nedeni neredeyse her zaman yetersiz kaloridir. Sorun iştahsızlık, yoğun tempo ya da hızlı metabolizma olabilir — sonuç değişmez: gün sonunda yeterince yemek girmemiştir. Serious Mass'in bir servisi, katı yemekle doldurulması zor olan bu açığı tek bir içecekte kapatır.
Karbonhidratın büyük bölümü mısır maltodekstrininden gelir; hızlı sindirilir, mideyi katı yemek kadar doldurmaz. Bu yüzden "yemek yiyecek yer bulamıyorum" diyen biri için işe yarar. Yanına 50 g protein ve 3 g kreatin eklenmiştir; yani kalori tek başına değil, kas gelişimini destekleyen bileşenlerle birlikte gelir.
Öne Çıkan İçerikler
SERVİSTE 50 G
Protein Karışımı
Whey protein konsantresi ve süt mineral kompleksi kaynaklı. Protein, kas kütlesinin korunmasına ve artmasına katkıda bulunur.
SERVİSTE 3 G
Kreatin Monohidrat
Kreatin, kısa süreli yüksek yoğunluklu tekrarlı egzersizlerde fiziksel performansı artırır. Bu olumlu etki günde 3 g kreatin alımıyla elde edilir — bir servis tam bu miktarı verir.
SERVİSTE 250 G
Mısır Maltodekstrini
Kalorinin büyük bölümünü taşıyan karbonhidrat kaynağı. Serviste 12 g şeker bulunur; kalan karbonhidrat kompleks yapıdadır.
25 VİTAMİN VE MİNERAL
Mikro Besin Desteği
A, C, D, E, K vitaminleri, B grubu vitaminler ve kalsiyum, demir, çinko, magnezyum dahil mineraller. B vitaminleri normal enerji metabolizmasına ve yorgunluğun azalmasına katkıda bulunur.
📦 16 servis — en büyük boy
⚡ 3 g kreatin
💊 25 vitamin & mineral
🍫 3 aroma seçeneği
Nasıl Kullanılır?
Tam servis2 tepeleme ölçek (335 g) — 700 ml su ile shaker veya blenderda 30–45 saniye karıştır. Yoğun bir içecektir, bol sıvı şart.
Yarım servisTam servis fazla geliyorsa 1 ölçek ile başla. Sindirimi kolaylaşır, kaloriyi güne yayarsın.
ZamanlamaÖğün araları veya antrenman sonrası. Sütle karıştırırsan kalori ve protein daha da artar.
Süt ve soya içerir. Ayrıca gluten, yumurta, sert kabuklu yemiş ve yer fıstığı izleri bulunabilir. Alerjisi olanlar kullanmadan önce etiketi kontrol etmelidir.
Sıkça Sorulan Sorular
5450 g bir kişiye ne kadar yeter?
16 servis içerir. Günde bir tam servis kullanırsan yaklaşık 16 gün, yarım servis kullanırsan yaklaşık bir ay gider. Öğün desteği olarak haftada birkaç kez kullanıyorsan çok daha uzun süre yeter.
Küçük boydan farkı var mı?
Formül, besin değerleri, içindekiler ve aroma profili birebir aynıdır. Fark yalnızca kutu boyu, servis sayısı (16'ya karşı ~8) ve servis başına maliyettir. Büyük boy düzenli kullananlar için daha ekonomiktir. Küçük boy:
Serious Mass 2727 g.
Açtıktan sonra ne kadar dayanır?
Ambalajın üzerindeki son tüketim tarihi geçerlidir; bu tarih seçtiğin aromaya göre sayfanın üst kısmında görünür. Kapağı sıkıca kapalı, serin ve kuru bir yerde, doğrudan güneş almayacak şekilde sakla. Nem topaklanmaya yol açar.
Bir servis çok yoğun geliyor, azaltabilir miyim?
Evet. 1.260 kalorilik tam servis çoğu kişi için tek seferde ağırdır. Yarım servis (1 ölçek) ile başlayıp vücudun alıştıkça artırabilirsin; ya da tam servisi güne iki parçaya bölebilirsin.
Yağlanmadan kilo aldırır mı?
Hiçbir ürün bunu tek başına garanti etmez. Serious Mass yüksek kalorili bir üründür; kilo alımının yağ mı kas mı olacağını antrenman düzenin, toplam kalori fazlan ve protein alımın belirler. Direnç antrenmanı yapmadan kullanılırsa alınan kilonun yağ oranı artar.
16 servis, en düşük servis maliyeti
Çikolata, Çilek ve Muz seçenekleri sayfanın üst kısmında. Stok ve son tüketim tarihi seçtiğin aromaya göre güncellenir.
Tüm Gainer Ürünleri
İlgili: Serious Mass 2727 g (küçük boy) · Gainer · Kilo ve Hacim · Optimum Nutrition
Takviye edici gıdalar normal beslenmenin yerine geçmez; dengeli beslenme ve sağlıklı yaşam biçiminin tamamlayıcısıdır. Önerilen günlük porsiyonu aşmayınız. Hamilelik ve emzirme döneminde, ilaç kullanıyorsanız veya bilinen bir sağlık sorununuz varsa kullanmadan önce hekiminize danışınız. Çocukların ulaşamayacağı yerde saklayınız. Besin değerleri tipik ortalamalardır; parti ve aromaya göre küçük farklar gösterebilir.