Nutrend · WPI + WPC · 33 Servis
Nutrend %100 Whey Protein, 30 gramlık her porsiyonunda 22,5 g protein ve 5 g BCAA sunan, whey izolat (WPI) ve whey konsantre (WPC) karışımı bir protein tozudur. Protein, kas kütlesinin korunmasına ve artmasına katkıda bulunur. Ambalajında otlak sütü (grass-fed) sertifikalı whey kaynağı rozeti taşır; glutensizdir ve koruyucu madde içermez. Nutrend güvencesiyle, Çikolata-Browni aromasıyla.
22,5 gprotein / porsiyon
5 gBCAA / porsiyon
%75protein oranı (100 g)
33servis / paket
🐄 Grass-fed sertifikalı whey kaynağı
💪 Yüksek proteinli — enerjinin %79'u proteinden
🌾 Glutensiz
🧫 Koruyucu madde içermez
🎨 Yapay renklendirici içermez
Nutrend %100 Whey Protein Nedir?
Whey (peynir altı suyu) proteini, sütün peynire işlenmesi sırasında ayrışan sıvı kısımdan elde edilen, hızlı sindirilen bir protein kaynağıdır. Nutrend'in bu ürünü ambalajında "TOP QUALITY WPI | WPC" ibaresini taşır: formül, saflığı daha yüksek olan whey protein izolatı (WPI) ile daha ekonomik ve doğal olarak daha fazla laktoz/yağ içeren whey protein konsantresi (WPC) karışımından oluşur.
Rakamlarla bakıldığında 100 gramın 75 gramı proteindir; porsiyon başına 114 kalorinin yaklaşık %79'u proteinden gelir. Karbonhidrat porsiyon başına 2,2 g, yağ 1,5 g gibi düşük seviyelerde kalır — yani ürün kalorisinin neredeyse tamamını protein taşır.
Ambalajın ayırt edici bir başka özelliği otlak sütü (grass-fed) sertifikasıdır: whey kaynağının merada beslenen ineklerden geldiği ön yüzde sertifika rozetiyle beyan edilir.
Etiketin Türkçe bölümüne göre ürün tatlandırıcı(lar), stabilizatörler (akasya gamı, ksantan gam), aroma verici ve topaklanma önleyici içerir.
Öne Çıkan Özellikler
- Porsiyon başına 22,5 g protein — 100 gramda 75 g (ambalajın ön yüzü bu değeri 23 g'a yuvarlar)
- Porsiyon başına 4.987 mg BCAA — lösin 2.323 · izolösin 1.367 · valin 1.297 mg (ön yüz "5 g" olarak yuvarlar)
- WPI + WPC karışımı — izolat ve konsantre birlikte
- Otlak sütü (grass-fed) sertifikalı whey kaynağı
- Lif kaynağı — 100 gramda 3,5 g lif
- Etikette 18 amino asidin tam profili beyan edilir (Besin Değerleri sekmesinde)
- Formüle 5 sindirim enzimi eklenmiştir (porsiyon başına 12 mg)
- Glutensiz, koruyucu madde ve yapay renklendirici içermez
Sindirim enzimleri: Formülde porsiyon başına 12 mg enzim karışımı bulunur. Sindirim enzimleri için mevzuatta onaylanmış bir sağlık beyanı yoktur.
Nasıl Kullanılır?
Porsiyon1 porsiyon = 30 g (2 ölçek). 250 ml su ile karıştırarak tüketin. Tek ölçek yaklaşık 15 gramdır — tek ölçek kullanırsanız protein de yarıya iner.
Ne zamanAntrenman sonrası veya günlük protein hedefinizi tamamlamak için öğün aralarında kullanılabilir.
Günlük sınırÜretici, öğün aralarında günde 1–3 porsiyon önerir. Bu sınırı aşmayın.
Kullanım bilgisi ürün ambalajı üzerindeki üretici önerisidir. Su ile hazırlandığında etiketteki besin değerleri geçerlidir; süt ile hazırlamak kalori, karbonhidrat ve protein miktarını artırır. Günlük protein ihtiyacınız vücut ağırlığınıza ve antrenman hacminize göre değişir; protein tozu bu ihtiyacın tamamını değil, gıdalarla karşılanamayan kısmını kapatmak için kullanılır.
Dürüst değerlendirme: Protein yoğunluğu ve grass-fed kaynak beyanı ürünün güçlü tarafı. Porsiyonun iki ölçek olduğunu baştan bilin — tek ölçekle hesap yaparsanız kutu beklediğinizden uzun, aldığınız protein ise düşük çıkar. Doymuş yağ tarafı mevzuattaki "düşük" sınıfına girecek kadar aşağıda değil, o yüzden öyle bir iddia yok. Formül konsantre içeren bir karışım, saf izolat değil; laktoz hassasiyeti olanların bilmesi gereken kısım bu.
Hangi boy size uygun? Bu üründe büyük boy almak neredeyse hiç tasarruf sağlamıyor: 1000 g pakette servis başı 75,76 TL, 2250 g pakette ise 75,33 TL — fark yalnızca %0,6. Yani seçim ölçütünüz fiyat değil, tüketim hızınız ve aroma denemesi olmalı. (Not: 2250 g farklı bir ürün kodudur ve etiketindeki protein oranı %73 olarak verilir, bu üründe %75'tir.) Daha fazla whey seçeneği için Whey Protein kategorisine bakabilirsiniz.
Sıkça Sorulan Sorular
1 porsiyon kaç ölçek, kaç gram protein veriyor?
1 porsiyon 2 ölçek = 30 gramdır ve 22,5 g protein içerir. Tek ölçek yaklaşık 15 gramdır; tek ölçek kullanırsanız protein de yaklaşık 11,3 g olur. 1000 gramlık paket bu porsiyonla 33 servis sürer. Ambalajın ön yüzündeki "23 g protein" ifadesi, arka yüzdeki 22,5 g değerinin yuvarlanmış halidir.
WPI ile WPC arasındaki fark ne, bu üründe hangisi var?
Bu üründe ikisi birden vardır — ambalajın ön yüzünde "TOP QUALITY WPI | WPC" yazar. WPI (izolat) daha ileri filtrelenmiş, protein oranı daha yüksek ve laktoz/yağ içeriği daha düşük formdur. WPC (konsantre) daha az işlenmiştir; doğal olarak biraz daha fazla laktoz ve yağ içerir, buna karşılık daha ekonomiktir. Karışım, iki formun maliyet ve içerik dengesini kurar. Saf izolat arıyorsanız bu ürün o kategoride değildir.
"Grass-fed" ne anlama geliyor?
Ambalajın ön yüzünde "Grass-Fed Cows — Certified Whey Source" rozeti bulunur; bu, whey proteininin merada otla beslenen ineklerin sütünden elde edildiğinin üretici tarafından sertifikayla beyan edildiği anlamına gelir. Bu bir kaynak beyanıdır; ürünün besin değerleri veya sindirilebilirliği üzerinde ölçülmüş bir üstünlük iddiası değildir.
BCAA miktarı ne kadar?
Porsiyon başına 4.987 mg BCAA bulunur: lösin 2.323 mg, izolösin 1.367 mg, valin 1.297 mg. Ambalajın ön yüzündeki "5 g BCAA" ifadesi bu toplamın yuvarlanmış halidir. BCAA, whey proteininin doğal amino asit profilinin bir parçasıdır; sonradan eklenmemiştir. 18 amino asidin tamamı için "Besin Değerleri" sekmesindeki profil tablosuna bakabilirsiniz.
Laktoz içeriyor mu, laktoz hassasiyetim varsa kullanabilir miyim?
Bu ürün bir süt ürünüdür ve laktozsuz değildir. Formülde whey konsantresi (WPC) bulunduğu için, saf izolat ürünlere kıyasla laktoz içeriği daha yüksektir. Porsiyon başına şeker 1,5 g olarak beyan edilmiştir. Süt proteini alerjiniz varsa kullanmayın; laktoz hassasiyetiniz varsa toleransınızı göz önünde bulundurun.
Soya içeriyor mu?
Ambalaj etiketinde "soya izleri içerebilir" uyarısı bulunmaktadır. Bu, soyanın bir bileşen olarak eklenmediği ancak üretim sürecinde çapraz bulaşma ihtimalinin bulunduğu anlamına gelir. Soya alerjiniz varsa bu ürünü kullanmayın.
Kimler kullanmamalı?
Ürün 12 yaşın altındaki çocuklar için uygun değildir (etiket uyarısı). Süt proteini alerjisi veya soya alerjisi olanlar kullanmamalıdır — etikette "soya izleri içerebilir" uyarısı bulunur. Hamilelik ve emzirme döneminde, kronik hastalığı olanlarda veya düzenli ilaç kullananlarda hekime danışılmalıdır.
Paket ne kadar dayanır?
1000 gram, 30 gramlık porsiyonla 33 servis eder. Günde 1 porsiyon kullanırsanız yaklaşık bir ay, antrenman günleri (haftada 4 gün) kullanırsanız iki aydan uzun sürer.
Çikolata-Browni aromasıyla, 33 servislik paket
Porsiyon başına 22,5 g protein ve 5 g BCAA. Diğer whey protein alternatiflerini karşılaştırmak isterseniz Whey Protein kategorisine göz atabilirsiniz.
Whey Protein kategorisini incele
İlgili kategoriler:
Whey Protein ·
Protein Tozu ·
Nutrend ürünleri
Bu ürün bir spor besinidir; dengeli ve çeşitli beslenmenin yerini tutmaz. Süt ürünü içerir, soya izleri içerebilir. Üretici, öğün aralarında günde 1–3 porsiyon önerir. 12 yaşın altındaki çocuklar için uygun değildir. Hamilelik ve emzirme döneminde, kronik hastalığı olanlarda veya ilaç kullananlarda hekime danışılmalıdır. Serin ve kuru yerde, doğrudan güneş ışığından uzakta saklayınız; açtıktan sonra ağzını sıkıca kapatınız. Çocukların ulaşamayacağı yerde saklayınız. Besin değerleri ürün ambalajı etiketinden alınmıştır ve tipik ortalama değerlerdir; parti ve aromaya göre değişebilir. Üretici formülasyonu güncelleyebilir; ürünle birlikte gelen ambalaj etiketi bağlayıcıdır.