JOINFIT PRO Step Tahtası, 98,5 × 37,5 cm'lik geniş basma yüzeyi ve 15, 20 ve 25 cm olmak üzere üç yükseklik ayarı olan bir egzersiz platformudur. Aerobik ve step derslerinin yanında step-up, split squat ve eğimli şınav gibi kuvvet hareketlerinde de kullanılır. Köprü yapılı PP gövde 150 kg'a kadar yük taşır, 7,5 kg'lık ağırlığı hareket sırasında yerinden kaymasını zorlaştırır.
Evde ya da stüdyoda step koreografisi, tempolu kardiyo ve ısınma seansları için.
Step-up, Bulgarian split squat, eğimli şınav ve kalça köprüsü gibi hareketlerde yükseltici platform olarak.
Aynı platformla 15 cm'den başlayıp 25 cm'ye çıkarak zorluğu ekipman değiştirmeden artırmak isteyenler için.
Güvenlik: Azami yük 150 kg'dır; dambılla çalışıyorsanız ek ağırlığı da bu hesaba katın. Yüksekliği değiştirdikten sonra blokların yerine oturduğunu kontrol edin. Platformu ıslak ya da kaygan zeminde kullanmayın ve basmadan önce sabit durduğundan emin olun. Diz ya da ayak bileği rahatsızlığınız varsa düşük yükseklikle başlayın, gerekirse bir uzmana danışın.
Dürüst değerlendirme: Bu step tahtası giriş seviyesi modellerden pahalıdır. Farkı ölçüde ve yapıdadır: 98,5 cm boy, 7,5 kg ağırlık, köprü gövde ve 150 kg taşıma kapasitesi. Yalnız ara sıra ısınma için bir step arıyorsanız daha basit bir model işinizi görebilir; seçenekler Step kategorisinde. Düzenli step dersi, step-up ve dambıllı kuvvet hareketleri için bu boyut ve sağlamlık fark yaratır.
Platformun altındaki yükseltici bloklar eklenip çıkarılarak 15, 20 veya 25 cm yükseklik elde edilir. Her değişiklikten sonra blokların yerine oturduğunu kontrol edin.
Azami taşıma kapasitesi 150 kg'dır. Dambıl ya da ağırlık yeleğiyle çalışıyorsanız ek yükü de bu sınıra dahil edin.
98,5 × 37,5 cm'lik bir alan kaplar. Kullanmadığınızda yatak altında ya da duvar dibinde saklanabilir.
Üst yüzey kaymaz TPE kaplamalıdır, ayaklar TPR kaymaz malzemedendir. Yine de platformu ıslak ya da cilalı zeminde kullanmayın.
Farklı ölçü ve fiyatlardaki step tahtaları kategori sayfasında. Evde spor köşesi kurmak için hangi ekipmanların gerektiğini ev spor salonu rehberimizde okuyabilirsiniz.
İlgili kategoriler: Fitness Ekipmanları ve Aksesuarları · Ayarlanabilir Dambıl Seti · JOINFIT ürünleri
Ölçülerde üretimden kaynaklanan küçük farklar olabilir. Görseller temsilidir; renk ekran ayarlarına göre farklı görünebilir. Teknik bilgiler üreticinin ürün bilgilerine dayanır; üretici ürünü güncelleyebilir.