Ashwagandha (Withania somnifera), Ayurveda geleneğinin en bilinen adaptojen bitkisidir; halk arasında "Hint Ginsengi" olarak da anılır. Stresli dönemlerde ve yoğun tempoda canlılığı desteklemek amacıyla, özellikle yüksek withanolid içeren KSM-66 formlarıyla tercih edilir. eprotein olarak en çok tercih edilen ashwagandha markalarını ve KSM-66 ürünlerini bu kategoride bir araya getirdik.
KSM-66, ashwagandha kökünden elde edilen, %5 withanolide standardize edilmiş tam spektrum bir ekstredir ve bilimsel çalışmalarda en sık kullanılan formdur. Standart kök tozuna kıyasla daha yüksek ve tutarlı aktif madde içeriği sunması nedeniyle, ashwagandha takviyesi seçerken çoğu kullanıcının öncelikli tercihidir. Bir ürünün gücünü belirleyen asıl ölçüt, içerdiği withanolid oranıdır.
Kategorimizdeki ürünler, çoğunlukla standardize KSM-66 ekstresi kullanan markalardan oluşur. En çok tercih edilen seçenekler:
KSM-66, ashwagandha kökünden elde edilen, %5 withanolide standardize edilmiş tam spektrum bir ekstredir. Yüksek ve tutarlı aktif madde içeriği nedeniyle en çok tercih edilen formdur.
Withanolid oranı yüksek, standardize (tercihen KSM-66) ürünleri seçin. Kategorimizde Olimp KSM-66, Amix KSM-66 Pure ve Ostrovit KSM-66 öne çıkar.
Fiyat; markaya, servis (kapsül/tablet) sayısına, ekstre tipine ve withanolid oranına göre değişir. Güncel fiyatları ilgili ürün sayfalarında görebilirsiniz.
Genellikle günde 300-600 mg, yemekle birlikte alınır. Kesin doz ve kullanım için ürün etiketini esas alın; düzenli kullanım önerilir.
Ashwagandha bir adaptojen bitkidir; geleneksel olarak stresli dönemlerde canlılık desteği amacıyla kullanılır. Araştırmaların incelediği faydalar için blog rehberimize bakabilirsiniz.
Standardize KSM-66 ve daha fazla ashwagandha seçeneği eprotein'de.
Internet Explorer tarayıcısının 9.0 ve daha eski sürümlerini desteklememekteyiz. Web sitemizi doğru görüntüleyebilmek için tarayıcınızı güncelleyebilirsiniz, güncelleyemiyorsanız başka bir tarayıcıyı ücretsiz yükleyebilirsiniz.